坐骨神経痛の予防について【しまだ鍼灸訪問治療院】

おはようございます。

 

しまだ鍼灸訪問治療院です。

 

今日は坐骨神経痛の予防についてお話します。

 

坐骨神経痛は腰椎椎間板ヘルニアや、臀部の筋肉が固くなることにより発生します。

 

もちろん、根本的な治療が必要になりますが、やはり、しびれはなるべく早くなくしたいところ。

 

そんなときにご自身でできるケアがお灸です。

お灸は薬局なので売っていますので誰でも手に入ります。

 

あとそのお灸をしびれの強いところへすえるだけ。

これだけでしびれの緩和につながっていきます。

 

お灸は昔の日本ではよく行われていた治療法の一つ。是非お試しください。

 

坐骨神経痛でお悩みの方は是非、一度しまだ鍼灸訪問治療院へご相談ください。